困った子どもへのガミガミ・イライラ・罪悪感を卒業！毎日の笑顔をふやす体験セッション
子供に寂しい思いをさせているのでは… 家事を手抜きしすぎでは…
職場に迷惑をかけているのでは… やっぱり私が悪いのでは…
日々のさまざまな罪悪感で、本当にやりたいことが見えなくなっていませんか？
ガマンするママと、人生を楽しむママ、子供の未来にいい影響を与えるのはどちらでしょう。
３時間、自分の「心」と向き合うことで、
家族を笑顔にできる 思考・感情・行動 にステップアップしていきましょう。
①なぜこんなにイライラするの？
「早く！」と、子供を急き立てる
「いい加減にしなさい！」と、責めてしまう
「なんでできないの！」と、嫌味ばかり…
働くことを選ぶなら
仕事のストレスを子供にぶつけるのは
避けたいところ。
非日常の空間で自分をみつめなおし
理想のライフスタイルを描きましょう
②怒ったあとの罪悪感をなくすには？
お友達とトラブルになる
学校や幼稚園に行き渋る
やたら反抗したり、やたら甘えてくる…
こんな時、頭によぎるのが
「やっぱり寂しい思いをさせている？」
という罪悪感。
なぜ、自分が悪いと感じるのか。
小さい頃の遊び、家族との思い出から、
あなたの価値観や感情のクセを探ります
③幸せを選ぶ「心」を育む
うまくいかない行動のもとになる
価値観や感情のクセを手放し
行動しやすく、感情コントロールしやすくなる
新しい思考をインストール。
なりたい自分と家族の姿を描きながら
幸せを選ぶ力を育みます。
④時間を見直してチャレンジ！
行動できる思考を手に入れたら
一日の時間を見直して、無理のない計画をたてます。
できることだけで計画するから、はじめの一歩が必ずみつかります！
「子供のため」と言い訳しながら罪悪感に苦しむ姿を子供にみせる自分を卒業！
親がイキイキ楽しむ姿を子供にみせて、明るい未来と夢を与えていこう
ここまでを３時間のセッションで、お話していきます。
実りある時間にするために
事前ワークをお願いしています。
一度きりの人生、仕事も子育ても、
思いっきり楽しんでいきましょう！
【場所】梅田・天王寺付近のカフェ
【料金】3時間28,000円 → 体験 20,000円（税込）
【お申込】メルマガから募集しています